Tai Chi Chuan

Der Körper wird beweglicher in allen Gelenken, Muskeln und Bändern, die Atmung vertieft sich, der Geist wird konzentrierter und klarer.

Die Taijiquangruppe beim SV Bergstedt gibt es seit über 15 Jahren.

Der Unterricht wird von Herrn Claus Albermann geleitet. Er ist Lehrer für Taijiquan und Qigong und unterrichtet den Yang-Stil nach Cheng Man Ching. Herr Albermann war einer der ersten Schüler von Dr. Christa Proksch und hat später sein Wissen bei anderen Lehren vertieft (Peter Ralston, Patrik Kelly u.a.). Den Schwerpunkt seiner Arbeit sieht er in der Vermittlung der Grundlagen des Taijiquan und dem Erlernen der Taijiform nach Cheng Man Ching.