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Gesundheitssport, Seniorensport, Fitness

Alle Kurse finden im Tanz- & Fitnessraum des SV Bergstedt statt. Dieser befindet sich über dem Vereinshaus im 1.Stock (Teekoppel 9)

FIT 60 PLUS für SIE+IHN	Mo, 08.30 - 09.30 Uhr	Sabine Lungfiel
FITNESS Bodyfit	Mo, 09.30 - 10.30 Uhr	Carmen Fürst
Fitness Mutter + Kind bis 2 J.	Mo, 10.30 - 11.30 Uhr	Kurstermin erfragen!
Pilates für Anfänger	Di, 08.00 - 09.00 Uhr	Kurstermin erfragen!
WORK-OUT + BBRP	Di, 09.00 - 10.00 Uhr	Sabrina Cohrs
HATHA-YOGA Anfänger	Di, 10.00 - 11.15 Uhr	Maike Schröder
Autogenes Training	Di, 10.30 - 11.30 Uhr	Kurstermin erfragen!
GESUNDHEITSSPORT 60plus	Mi, 07.45 - 08.45 Uhr	Sabine Lungfiel
GESUNDHEITSSPORT 60plus	Mi, 08.45 - 09.45 Uhr	Sabine Lungfiel
Gesunder Rücken jedermann	Do, 08.00 - 09.00 Uhr	Carmen Fürst
Fit in den Tag	Do, 09:00 - 10:00 Uhr	Carmen Fürst
HATHA-YOGA Fortgeschrittene	Do, 11.15 - 12.30 Uhr	Maike Schröder
Gesunder Rücken 50plus	Do, 13.00 - 14.00 Uhr	Sabine Lungfiel
Drums Alive	Do, 14.00 - 15.00 Uhr	Sabine Lungfiel

WORK-OUT Fitness	Mo, 19.00 - 20.00 Uhr	Sabrina Cohrs
Bauch, Beine, Rücken, Po	Mo, 20.00 - 21.00 Uhr	Sabrina Cohrs
HATHA-Yoga	Di, 18.00 - 19.15 Uhr	Irma Tramm
Fitnessmix	Di, 19.15 - 20.15 Uhr	Ines David
Bodyfit für Sie + Ihn	Di, 20.15 - 21.15 Uhr	Ines David
Pilates für Anfänger	Mi, 18.00 - 19.00 Uhr	Kurstermine erfragen!
Pilates für Fortgeschrittene	Mi, 20.00 - 21.00 Uhr	Kurstermine erfragen!
Afterwork-Fitness + BBRP	Mi, 19.00 - 20.00 Uhr	Sabrina Cohrs
Progressive Muskelentsp.	Mi, 19.30 - 20.30 Uhr	Kurstermine erfragen
Work Out + BBRP	Do, 19.00 - 20.00 Uhr	Rike Petersen
Powerfitness für den Mann	Do, 20.15 - 21.15 Uhr	Rike Petersen
Rückenschule	Fr, 17.00 - 18.00 Uhr	Sabine Lungfiel
Gymnastik 40 PLUS	Fr, 18.00 - 19.00 Uhr	Sabine Lungfiel

zu Favouriten... 23. August 2011 - © SV Bergstedt

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