Mitglied des Hamburger Sportbundes e.V. und der angeschlossenen Verbände
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Gesundheitsprogramm in den Sommerferien 16.07.2009 – 26.08.2009
In den Sommerferien vom 16.07.2009 – 26.08.2009 haben wir ganz spezielle Angebote zusammengestellt. Das besondere: In den Ferien darf jedes Mitglied unserer Abteilung alle Angebote nutzen! Schauen Sie gleich mal nach, an welchem Angebot SIE interressiert sind
Viel Spaß! Eure Karin Cordes
Gesundheitsprogramm in den Sommerferien 16.07.2009 – 26.08.2009
Gesundheitsprogramm in den Sommerferien16.07.2009 – 26.08.2009
Montag:
| 08.30- 9.30 Uhr | Fit ab 60 |
| 18.00-19.00 Uhr | Karate |
| 19.00-20.00 Uhr | Work Out |
| 20.00-21.00 Uhr | Bauch, Beine, Po |
| 21.00-22.00 Uhr | Pilates |
Mittwoch:
| 8.45-9.45 Uhr | Gesundheitssport |
| 13.00-14.00 Uhr | Rückenfit |
| 18.00-19.00 Uhr | Pilates ab 10.08.2009 ! |
| 19.00 Uhr | Walking-Treff (ohne Anleitung) |
Donnerstag:
| 19.00-20.00 Uhr | Bauch,Beine,Rücken,Po |
| 20.15-21.15 Uhr | Powerfitness für den Mann |
Freitag:
| 17.00-18.00 Uhr | Rückenschule |
| 18.00-19.00 Uhr | Gymnastik 40 plus |
In den Ferien darf jedes Mitglied unserer Abteilung alle Angebote nutzen!
Viel Spaß! Eure Karin Cordes
zu Favouriten...
1. August 2009 - © SV Bergstedt
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